PodCast Dra. Rita aborda ansiedade e depressão em entrevista com o psiquiatra Dr. Marcelo Zanata

Episódio gravado em Sertãozinho (SP) destacou a importância do diagnóstico correto e da informação sobre os transtornos mentais mais comuns na atualidade

No episódio mais recente do PodCast Dra. Rita, o psiquiatra Dr. Marcelo Zanata explicou como ansiedade e depressão impactam a vida das pessoas de formas diferentes e a importância de compreender cada caso de maneira individual. A conversa abordou desde fatores emocionais e genéticos até a forma como a sociedade percebe e reage aos sintomas desses transtornos.

Segundo Dr. Marcelo, cada pessoa enfrenta a dor de forma única: “Algumas situações que parecem simples para uns podem ser extremamente dolorosas para outros. O que determina essa diferença é a estrutura emocional e as ferramentas internas que cada um possui para lidar com os sentimentos.”

Ele ressaltou que a depressão não é questão de fraqueza ou falta de fé, mas uma condição que muitas vezes envolve alterações químicas no cérebro e requer acompanhamento médico e, em alguns casos, medicação: “A dor da depressão é intensa e real, e a pessoa não escolhe sentir aquilo. O tratamento ajuda a reorganizar esses sentimentos e possibilita que a vida volte a ter sentido.”

Diferenças entre ansiedade e depressão

O Dr. Marcelo explicou que transtorno depressivo e transtorno de ansiedade são condições diferentes, embora possam se sobrepor. A depressão se caracteriza por:

Tristeza persistente;

Falta de ânimo e disposição;

Perda de interesse por atividades antes prazerosas;

Alterações de sono e apetite;

Lentificação do pensamento e dificuldades de concentração.

Já a ansiedade se manifesta como um estado constante de alerta, preocupação excessiva e tensão física, podendo provocar sintomas como:

Coração acelerado;

Sensação de frio ou mal-estar;

Dificuldade de relaxar ou se concentrar;

Medo constante de acontecimentos negativos.

“Enquanto a depressão leva ao isolamento e à paralisação, a ansiedade mantém a pessoa em um estado de alerta permanente, sempre esperando o pior”, explica o psiquiatra.

Crianças hiperativas e transtornos do desenvolvimento

A entrevista também abordou crianças com hiperatividade, que podem apresentar impulsividade e dificuldade de concentração. Dr. Marcelo enfatiza que, nesses casos, é importante avaliação especializada, pois muitos adultos recebem o diagnóstico de TDAH (Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade) apenas na vida adulta, quando percebem que sua dificuldade de foco tem origem na infância.

Diagnóstico e acompanhamento

O diagnóstico final de depressão ou ansiedade é feito por médico psiquiatra, mas psicólogos têm papel importante no acompanhamento e encaminhamento. Dr. Marcelo reforça que a identificação precoce e o tratamento adequado podem evitar que os sintomas se tornem mais graves ou crônicos.

Fatores genéticos e sociais

O especialista também destacou a influência de histórico familiar e fatores genéticos no desenvolvimento desses transtornos, explicando que conhecer o contexto familiar ajuda no diagnóstico e na escolha do tratamento mais eficaz. Além disso, ele mencionou que mulheres tendem a procurar mais atendimento médico, em parte por questões hormonais, sociais e culturais, o que influencia na prevenção e no tratamento de depressão e ansiedade.

Mensagem final:

Dr. Marcelo reforça que todos os casos merecem atenção e cuidado: compreender a dor do outro, diferenciar sentimentos comuns de transtornos mentais e buscar ajuda profissional são passos fundamentais para uma vida mental saudável.